Gesunde Gemüsepower! Nicht abschrecken lassen von der grünen Farbe oder dem Spinat! Blattspinat ist nicht sehr geschmacksintensiv und eignet sich daher bestens zum Mixen mit süßen Früchten. Außerdem liefert er hochwertiges Eisen, das schnell den letzten Müdigkeitsklops aus den Adern treibt.
für 2 Personen:
alles in den Mixer:
- 1 Apfel
- 1 Mango
- 1 Banane
- 3 große Minzblätter
- 1 kleine Hand voll Blattspinat
- Agavendicksaft (oder Ahornsirup) zum Süßen
- etwa 400ml Wasser (oder nach Belieben – jenachdem wie dickflüssig ihr es mögt)
1 comment
Mhh stelle ich mir auch gewagt vor die Kombi, werde es aber sicher mal probieren. Spinat und Mango alleine schmecken ja super 🙂